Bis zum Event begleiten dich die Running Team Coaches während den Runday Monday-Trainings. Ob du deinen ersten Lauf absolvierst oder auf eine persönliche Bestzeit hinarbeitest – hier findest du Motivation, Know-how und die passende Community. Tritt der WhatsApp-Gruppe deines Standorts bei. Dort erhältst du alle Informationen zu den Runday Monday-Trainings.
Bist du bereit für die Herausforderung?
Der Murtenlauf ist ein wunderbares Rennen, aber es erfordert eine optimale Vorbereitung. Die Strecke führt bergauf und ist über 17 Kilometer lang. Es ist daher sehr wichtig, dass alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer in guter körperlicher Verfassung sind, um das Ziel in Freiburg rechtzeitig zu erreichen.
Alles begann 1991 im Stadtteil Alt. Jeden Mittwochabend trafen sich rund 100 Läuferinnen und Läufer, um gemeinsam für Murtenlauf zu trainieren. Die „Groupes Préparer Morat-Fribourg“ war geboren.
Seitdem werden die Gruppen je nach Niveau der Teilnehmer gebildet. Unter Anleitung eines Trainers absolvieren die Läufer zwischen acht und fünfzehn Kilometer pro Woche. Für die Teilnahme an diesen Trainings ist weder ein Lizenz noch ein Mitgliedsbeitrag erforderlich.
Es werden auch Walkinggruppen angeboten.
Wiederaufnahme des Trainings im Frühjahr 2025.
Für weitere Informationen laden wir Sie ein, die Website der Gruppe Murtenlauf www.gpmf.ch zu besuchen.
Die CA Gibloux Farvagny bietet auch Lauf- und Nordic-Walking-Trainingseinheiten an, die für alle offen sind!
Sie finden von Mai bis Oktober (7. Mai bis 1. Oktober 2026) jeden Donnerstag ausser an Feiertagen statt und sie treffen sich um 19 Uhr auf dem Flugplatz von Ecuvillens. Es gibt 20 Trainingseinheiten, die von ca. 20 Trainern in 6 Laufgruppen unterschiedlichen Niveaus und 1 Nordic Walking Gruppe betreut werden. Das Programm und alle Informationen finden Sie auf der Website www.cafarvagny.ch
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Frau Sarah Cochard (sarah.cogio@gmail.com).
Für Nordic Walking Herr Jean-Marc Kuhn ( jm.k@bluewin.ch).
