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Préparer Morat-Fribourg en 20 semaines  

Un entrainement hebdomadaire durant les 20 semaines précédant le Morat-Fribourg est mis sur pied pour tous sous la dénomination de « Préparer Morat-Fribourg ». L’esprit de cet entrainement est de réunir des coureurs populaires, débutants ou spécialistes confirmés, une fois par semaine, pour la pratique de la course à pied en commun, sous la conduite de moniteurs compétents.

Maude Matthys en visite aux GPMF

Ces entraînements ont lieu le mercredi à 18h15 dès le 17 mai 2017. Le rendez-vous est fixé à l’entrée de la forêt de Moncor à Villars-sur-Glâne près du restaurant « De Moncor » (anciennement "Le Refuge »).

  • « Incidences des régimes alimentaires à la mode sur la performance sportive »
    • Intervenante : Madame Simone Reber, Diététicienne ASDD / Membre du groupe spécialisé ASDD « alimentation du sportif »
    • Grande Salle de La Grange, rue de la Fontaine 1, à 1752 Villars-sur-Glâne
    • Entrée libre. 
    • Places de parc le long de la ligne CFF + terrain foot du Platy

  • Test CONCONI effectués par une équipe compétente. 
    • Les samedis 17 juin et 9 septembre 2017
    • dès 8h00, Stade St-Loénard, Fribourg. 
    • Inscription préalable nécessaire

Conseils d'entraînement sur 20 semainesConseils d'entraînement sur 20 semaines

Groupes Préparer Morat-Fribourg



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26.04.2017, Comité d'organisation
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