Murtenlauf: der moderne Klassiker! Murtenlauf: der moderne Klassiker! Murtenlauf: der moderne Klassiker! Willkommen bei Migros
FR  DE
Murtenlauf in 20 Wochen vorzubereiten 

Unter dem Namen „Préparer Morat-Fribourg“ findet in den 20 Wochen vor dem Murtenlauf ein wöchentliches Lauftraining für jedermann statt. Die Idee dieses Trainings ist es, ein Mal pro Woche Volksläufer, ob Anfänger oder Routiniers, zum gemeinsamen Laufen unter der Leitung von kompetenten Trainern zu vereinigen.

Mit Maude Matthys

Diese Trainings finden ab dem 20. Mai jeweils am Mittwoch um 18.15 Uhr statt. Treffpunkt ist der Waldeingang in den Moncor-Wald in Villars-sur-Glâne, in der Nähe des Restaurants Le Refuge

  • Der Vortrag findet am Dienstag, 9. Juni 2015, 19.30 Uhr statt: "Die beste Art zu laufen: Laufstil und Vorbereitung des Läufers/der Läuferin" (Vortragssprache französisch). Referent: Cyrille Gindre, Doktor in Sportwissenschaft, Professor für Bewegungs- und Sportunterricht. Schulhaus Cormanon, route de la Berra 2, Villars-sur-Glâne (Freier Eintritt; Parkmöglichkeiten).

  • CONCONI-Test – Stadion St.Leonard, Freiburg. Samstag 5. September, ab 8.00 Uhr. Voranmeldung notwendig
    • Per Telephon: 026 684 94 77 (B. Berset), 079 741 49 01 (S. Thomet)
    • Per E-Mail: benoit.berset@micarna.ch ou thomets@bluewin.ch

    Trainingstipps 20-wöchigenRatgeber zum Training über 20 Wochen

    Gruppe Murtenlauf vorbereiten

    suvaliv



     news0333.pdf

    22.04.2015, rganisationskomitee
    Die letzten Nachrichten
     © 2017 Course Morat-Fribourg
    Design by Atelier 32, Fribourg - Powered by CISEL Informatique SA, Matran