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Murtenlauf in 20 Wochen vorzubereiten  

Unter dem Namen „Préparer Morat-Fribourg“ findet in den 20 Wochen vor dem Murtenlauf ein wöchentliches Lauftraining für jedermann statt. Die Idee dieses Trainings ist es, ein Mal pro Woche Volksläufer, ob Anfänger oder Routiniers, zum gemeinsamen Laufen unter der Leitung von kompetenten Trainern zu vereinigen.

Diese Trainings finden ab dem 19. Mai jeweils am Mittwoch um 18.15 Uhr statt. Treffpunkt ist der Waldeingang in den Moncor-Wald in Villars-sur-Glâne, in der Nähe des Restaurants Le Refuge.

  • Confrence, le jeudi 24 juin à 19h.30 : "L'importance d'une bonne et adéquate hydratation et les conséquences néfastes de la déshydratation." par Séverine Nager Monnard, biologiste et physiothérapeute.
    (La Granges, chemin de la Fontaine 1, Villars-s-Glâne, entrée libre)

  • Test CONCONI effectué par le Docteur Patrick VIENNE.
    Samedi 5 juin 2010, dès 8h30, Stade St-Lonard, Fribourg.


 news0133.pdf

24.03.2010, Marianne Baechler
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